Beginnen met de judo-groet. |
Sta je stevig? Blijven staan als je wordt omgeduwd. |
Leren vallen zonder dat je hoofd de grond raakt. |
Blijf op je buik liggen terwijl ik je probeer om te duwen. |
En nu andersom... |
Misschien met z'n 2en? |
Of met z'n 3en? |
En nu oefenen in tweetallen. |
Ben je sterk genoeg om mij om te duwen? |
Eindspel |
Geen opmerkingen:
Een reactie posten